В целях повышения знаний обучающихся по вопросам качества потребления пищевой продукции  в 7 классе МБОУ «Новобуяновская СОШ» прошел классный час на тему «Я выбираю здоровье».

В начале мероприятия классный руководитель напомнила, что здоровье – неоценимое счастье в жизни каждого человека, это не просто отсутствие болезней, а состояние физического, психического и социального  благополучия.

Далее была проведена беседа по основным правилам здорового образа жизни: правильное питание, здоровый сон, отказ от вредных привычек и т.д. Подробно остановились на правильном питании, так как это и есть - основа здорового образа жизни. Говорили о вреде газированных напитков (кока-колы, пепси- колы и др.), фастфуда (чипсов, сухариков, картофеля фри и др.), которое так любят подростки и молодежь. Подробно изучили состав этих продуктов, и какой вред они могут наносить здоровью человека. Также ребята высказывались о полезных качествах овощей и фруктов, которые помогают организму расти и развиваться. Учащиеся разгадывали загадки про здоровое питание.

Учащимся также было предложено выполнить небольшое тестирование «Твое здоровье». По результатам теста учащиеся сделали вывод, что для сохранения здоровья и хорошего самочувствия  необходимо приложить максимум усилий и старания.

В заключении классного часа, ребята пришли к следующим выводам: при  правильном питании снижается заболеваемость, улучшается психологическое состояние, поднимается настроение и повышается работоспособность и интерес к учебе.