11 класс за здоровый образ жизни

В рамках месячника "Мы за здоровый образ жизни" в 11 классе проведен классный час "Здоровое питание". Цель мероприятия: сформировать привычку правильно питаться, соблюдать режим питания, выработать навыки выбора правильных продуктов питания.
                   Здоровым быть лучше. Что мы можем назвать показателями здоровья? Стройность, общий тонус, хорошее самочувствие, активность,... Основными факторами, влияющими на наше здоровье, являются экология, образ жизни, режим труда и сна, спорт, режим  и продукты питания.

                С учащимися провели небольшой опрос. Отвечали на 12 вопросов и выбирали из трёх ответов тот, который наиболее близок им. Выяснили, что всем нужно пересмотреть свое отношение к питанию. Пища должна быть разнообразной, нужно учитывать возраст, национальные традиции, место проживания. Придерживаться нужно законов разумного питания. 

               Рассказ классного руководителя сопровождался красочной презентацией